“严以修身”之我见
市农机局党组书记、局长 李文洪
目前，三严三实专题教育正在深入开展。三严三实专题教育是党的群众路线教育实践活动的延展深化，是深入推进党的思想政治建设和作风建设的重要举措，是使领导干部队伍适应全面建成小康社会需要的重要保障。严以修身,是人生成长的必修课,是严以用权、严以律己的基础。从各级纪委、检察机关已查办的各类贪腐案件来看，不论是“大老虎”，还是“小苍蝇”，几乎每一个贪污腐化的官员都有一个共性特点，就是没有很好地严以修身。现在，我就严以修身谈谈个人的看法，与大家共同探讨。
一、坚定信仰，加强党性修养。习近平总书记提到的“总开关”问题，就是强调了坚定理想信念的重要性。只有坚定理想信念，解决好世界观、人生观、价值观的问题，才能把握控制好思想源头，才可以从根本上改变党员干部不好的作风状况和行为方式。我们党的最高理想和最终目标是实现共产主义，我们党的坚定信念就是中国特色社会主义。也可以说，中国特色社会主义就是我们的理想信念。一个领导干部有了这样的理想信念，无论从事什么样的工作，都会有一种崇高的使命感和神圣感。
事实证明，凡是成功的、作出重大贡献的人，都是有理想信念的人。失去理想信念，就等于人生方向迷失，精神支柱坍塌，就会萎靡不振，工作消极应付，有的甚至守不住党纪国法的底线，走向腐败堕落。很多腐败堕落的领导干部的反省，真切地告诉我们理想信念的重要性。
加强党性修养要求我们在思想和行动上自觉按党性原则办事，学习领会马克思主义立场、观点和方法，大力弘扬党的优良传统，始终保持政治上的清醒和坚定，进一步坚定中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信。
二、防微杜渐，加强道德修养。提升道德境界，要有一颗平常心，做到清心寡欲、淡泊名利。要耐得住寂寞，经得起考验。时刻牢记，挡不住今天的诱惑，就会失去明天的幸福。在提高道德境界上，必须要大力培育和践行社会主义核心价值观。具体来说，我们要团结友爱同志，正确处理人际关系；不搞铺张浪费，要勤俭节约，不盲目攀比；要关心群众疾苦，多发善心，多兴善举等等。
关于道德修养还要着重强调两点。一是要有一颗宽容的心。宽容是一种胸怀，一个不懂得宽容别人的人，他的周围步步都是危机，生活处处受制。宽容是一种教育，它比惩罚更容易让人接受，当一个人犯错时，如果只懂得一味地去惩罚或责骂，所得到的将是被记恨，更不用谈改过。宽容是一种美德，当我们宽容别人的时候，对自己却是一种忍耐，过程或许很痛苦，但结果却是甜蜜的。宽容是一种智慧，当别人攻击我们时，反击只会恶化，当我们宽容时，攻击就会化解，“谣言止于智者”。二是要克制欲望。心为形役，神为欲伤，欲望的尽头还是欲望。欲望像海水，喝得越多，越是口渴。一个人的欲望与他现有的生活条件总是成正比例的。说白了就是，生活条件越差的人，他的欲望可能就越小；生活条件越好的人，他的欲望可能就越大。譬如说，对于一个穷困潦倒、吃了上顿没下顿的人来说，他最大的欲望可能仅仅是填饱肚子；而对于一个锦衣玉食者来说，他整日所操心的绝不是温饱问题，而是在社会的天平上，怎样用欲望的砝码，称出自己生存的质量。欲望越来越膨胀的最终结果，就会重蹈周永康、徐才厚等人的复辙。
三、强身健体，永葆健康向上。我们不仅要照镜子，量尺子，清洗思想上的灰尘，对于肌体上的病毒也要扫除。现在很多官员的健康状态堪忧。年纪轻轻，高血压、高血脂、高血糖、腰椎间盘突出等病比较普遍。“身体是革命的本钱”，严以修身，提高身体素质非常重要。我们应该从养成良好的生活习惯做起。饮食要节制、生活有规律，做到早睡早起，按时睡觉、按时起床、不睡懒觉。加强体育锻炼，提高身体素质。
讲到体育锻炼，很多人也许就犯难了，总觉得搞体育锻炼受到运动场地、运动器材等方面的限制。其实，有一种几乎每个人都适宜的运动，那就是步行。步行的好处很多，有人总结出了十九种。步行主要能够增强记忆力，打开经络，放松脉搏，增强心脏功能，增强血管弹性，畅通血液循环，增强肾功能，延年益寿，能治愈“三高”，保持体形美丽。
四、修心养性，培养良好的兴趣爱好。做“一个脱离了低级趣味的人”，是毛泽东早在抗日战争时期就向党员干部发出的号召，在我身边有好几位诗人、书法家，他们80多岁了，仍然耳聪目明，身体矫健，思维敏捷，让我敬佩。修行，重在追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。曾国藩有一句名言，“唯读书则可以变其气质”。因此，要培养良好的兴趣爱好，把学习和读书贯穿于生命始终。多学习、多读书，多读经典，精读名著。在学习中增加知识，升华思想境界，陶冶情操，充实生活。